みんリハ11月の予定📅
\みんリハです！/
皆さん、こんにちは！
早くも来年まであと2か月を切りましたね😲
今回は11月スケジュールのお知らせです！
今月は「老嚥講座」を開催予定です！
11/17～11/21の第4週目に開催予定です！
そしてそして！
お気づきでしょうか？
今月の第2週目～
「ダイエット」企画！
がいよいよスタートいたします！
冬になると運動量も減り、体が怠け…食べる量は増え…
体重が増える事、ありませんか？
理学療法士が作成した運動メニューをいつものご利用時間内にて行います！
私たちも初の試みとなり、皆様の反応がとてもきになり緊張しておりますが、
一緒に取り組んでいけるのを楽しみに運動練習積んでまいります💪！
【10月26日日】現時点での11月の空き状況となります。
最新状況は電話にてご確認ください。
尚、見学は常時受け付けております。
お電話お待ちしております。
みんなのリハビリセンター土浦では皆様の「したい・やりたい」の諦めない気持ちに寄り添い、自分の身体は自分でよくする！という自分の身体と向き合う時間を提供しております。
運動のプログラム（集団運動・個別運動）は理学療法士が作成しております。
また、ご自宅で取り組めるよう自主トレーニング指導も実施しております。
日々取り組まれているご自宅での運動の悩みなどもございましたら、身体評価を実施したうえで運動指導のアドバイスをさせていただけたらと思います。
一緒に楽しく運動しましょう！
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